绽放她力量 激发新动力——钢兴集团举办女职工心理健康知识讲座

为庆祝“三八”国际劳动妇女节，提升女职工的心理调适能力，让大家能够更好地工作和生活，3月5日，钢兴（集团）公司举办“绽放她力量 激发新动力”女职工心理健康知识讲座。昆区总工会服务中心主任徐玉心、昆区总工会服务中心副主任杨素龙；集团公司党委副书记孟俊生，党委委员、工会主席、党委工作部部长杨琳及集团公司各单位女职工代表参加活动。

本次活动特邀心理学硕士研究生、心理学副教授、国际认证萨提亚模式培训师、中国家庭教育学会研究员、内蒙古自治区家庭教育研究会副会长、包头市家庭教育研究会会长、包头市总工会职工心理健康首席专家李红霞老师到钢兴公司为女职工进行心理健康讲座。讲座以《呵护心灵，“家”倍幸福》为主题，以生动有趣的方式结合具体案例，从女性在家庭、工作和生活中面临的压力来源、压力对身心健康的影响以及如何有效应对压力等方面进行了深入浅出的讲解，通过生动的案例解析和互动问答，为女职工传授了情绪管理技巧与家庭关系平衡之道，现场反响热烈。

参与活动的女职工代表们纷纷表示，讲座不仅让我们学习到了‌科学减压技巧，更深刻体会到企业对女性职工身心健康的重视与关怀。帮助我们以更积极的心态应对职场挑战，激励我们以智慧与热情投身企业发展，为钢兴的高质量发展贡献“她力量”。

孟俊生副书记代表集团公司向莅临活动的昆区总工会领导和李老师表示感谢，他指出，当前，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，心理健康问题日益受到人们的关注。对于女职工来说，你们是职工、妻子、女儿也是母亲，在工作中要与男同胞们并肩作战，展现巾帼风采；在家庭中又要承担起照顾家庭、教育子女的重任。在社会中扮演着多种角色，每个角色都有其独特的责任和挑战，要学会在多重角色中转换，找到平衡和发展、幸福和快乐。希望全体女职工在生活和工作中实现自我价值，把理想与工作实践结合起来，脚踏实地、兢兢业业，积极提高业务技能、提升自身素质，努力在平凡的岗位上创造不平凡的业绩；以更加饱满的热情、更加昂扬的斗志投入到工作中去，共同建设美好钢兴。

柔肩担重任，芳华绽钢兴。集团公司工会将持续推进女职工关爱工程，提升女职工法律意识与自我保护能力，努力搭建女职工成长平台，助力女性成长，增强女职工的归属感与幸福感‌，让女职工在本职岗位上尽展才华，用更多暖心行动传递组织关怀。